کش پیلاتس یا “Pilates band” یک وسیله ورزشی است که برای تمرینات پیلاتس و تمرینات ورزشی دیگر مورد استفاده قرار میگیرد.
این وسیله معمولاً با طولی بین 1.5 تا 2 متر و عرضی بین 15 تا 20 سانتیمتر تولید میشود و از جنس لاتکس یا TPE ساخته میشود.
کش پیلاتس به دلیل انعطاف پذیری و سبکی خود، برای تمرینات پیلاتس و تمرینات استقامتی و تعادلی دیگر، بسیار مناسب است. با استفاده از آن، میتوان انواع تمریناتی مانند تمرینات تعادل، تقویت عضلات پایین بدن، تقویت عضلات پشتی و سایر تمرینات پیلاتس را انجام داد.
کش پیلاتس با ارائه مقاومتی قابل تنظیم، به شما اجازه میدهد تا تمرینات خود را به سختی دلخواه خود تنظیم کنید. همچنین، این وسیله بسیار سبک و قابل حمل است و میتوانید آن را به راحتی در کیف ورزشی خود قرار دهید و همیشه همراه خود داشته باشید.
با توجه به اینکه به عنوان یک وسیله ورزشی ساده، اقتصادی و مؤثر است، بسیاری از افراد این وسیله را در تمرینات خود استفاده میکنند.
مدل | - |
جنس | لاتکس |
طول (متر) | 2 |
عرض (سانتیمتر) | 15 |
ضخامت (میلیمتر) | 0.70 |
مناسب برای | پیلاتس |
کشور سازنده | چین |