روئینگ و اسکی ارگ (Roller Ski) وسیلهای است که برای تمرین و آمادهسازی در ورزش اسکی استفاده میشود. این وسیله بر روی سطح جاده یا مسیرهایی با تراکم بالا قرار میگیرد و به شما اجازه میدهد تا به صورت شبیه به اسکی در زمینهای خشک حرکت کنید.
روئینگ و اسکی ارگ دارای یک قاب مشابه اسکی است که بر روی چهار چرخ نصب شده است. این چرخها معمولاً از جنس لاستیک سخت و مقاوم ساخته شدهاند. برخی از مدلها دارای سیستم تعلیق برای جذب شوک و افزایش راحتی در حین تمرین هستند.
روئینگ و اسکی ارگ به شما اجازه میدهد تا حرکات شبیه به اسکی را در محیطهای خشک و بیبرف تمرین کنید. شما میتوانید در مسیرهای جادهای، پارکها، مسیرهای دوچرخهسواری و مکانهای دیگر با روئینگ و اسکی ارگ حرکت کنید. با استفاده از این وسیله میتوانید قدرت عضلات، تعادل، استقامت و مهارتهای اسکی خود را تقویت کنید.
روئینگ و اسکی ارگ در انواع مختلفی وجود دارد. برخی از مدلها برای استفاده در مسابقات روی چرخها سیستم ترمز دارند و برخی دیگر دارای استوانههای تمرینی برای تقویت عضلات پایی و شکمی هستند. همچنین، در انواع مختلفی از روئینگ و اسکی ارگ، توجه به ویژگیهایی مانند طول، وزن، جنس بدنه و قابلیت تنظیمات مختلف نیز شده است.
استفاده از روئینگ و اسکی ارگ دارای مزایا ویژهای است. این وسیله به شما اجازه میدهد که در هر فصلی از سال و در هر شرایطی بتوانید تمرین کنید. همچنین، با استفاده از روئینگ و اسکی ارگ میتوانید استقامت خود را افزایش دهید، عضلات پایی و شکمی خود را تقویت کنید و مهارتهای اسکی خود را بهبود بخشید.
لطفاتوجه داشته باشید که قبل از شروع به استفاده از روئینگ و اسکی ارگ، بهتر است با یک مربی و متخصص مشورت کنید تا به شما راهنمایی کند و نکات ایمنی و تکنیکهای صحیح را به شما آموزش دهد.
وزن (کیلوگرم) | 53 |
وزن قابل تحمل (کیلوگرم) | 150 |
نوع | مقاومت هوا |
ابعاد (سانتیمتر) | 120 * 55 * 221 |
جنس | - |
کشور سازنده | آمریکا |